في نزلات البرد ، نعالج كل من انعكاسات اللوز ، منطقة الأنف والحلق والقلب والرئتين من أجل تقوية الجسم وتقويته.
يمكن استخدام البذور كما هو موضح في الرسم التخطيطي.
الرعاية الذاتية من خلال البذور:
1. ابحث عن نقطة الانعكاس الحساسة. (يمكنك استخدام عصا تشخيص احترافية أو خطاف كروشيه أو قلم أو مفتاح أو أي ملحق منزلي بطرف غير مدبب). ستكون نقطة الانعكاس الحساسة حساسة بشكل غير عادي للمس من النقاط القريبة.
2. الصق البذور المناسبة باستخدام شريط لاصق يسمح بمرور الهواء. (بالنسبة للسوائل في الأذنين أو الألم ، يوصى باستخدام بذور الحنطة السوداء).
3. من المعتاد ترك البذور بين عشية وضحاها ، بحد أدنى 4 ساعات كحد أقصى 24 ساعة.
4. في الصباح قم بإزالة البذور ورميها في سلة المهملات. يجب تكرار العلاج لمدة أسبوعين أو حتى تختفي الأعراض.